Sabemos que qualquer vicio é ruim, por mais que queremos parar não conseguimos é preciso força de vontade, fé, é ser persistente no que quer.
Hoje é o dia mundial sem tabaco, motivos não falta para você larga e seguir a vida com saúde e mais alegria, muitas já tentaram e não conseguiram tira o fumo da rotina mais o que acontece é que além de ser prejudicial a si, também prejudica quem está em volta que são chamado como passivo, a Organização Mundial de Saúde, afirmou que o tabaco ira matar 6 milhões de pessoas somente em 2011 sendo que 600 mil fumantes passivos, sabe o que é isso quase 15 mil por dia.
Para alerta sobre o perigo do tabagismo foi criado o Dia Mundial sem Tabaco "31 de maio" foi criado pela OMS em 1987, justamente para tentar reduzir esses números alarmantes. O objetivo é atrair a atenção do mundo para a epidemia do tabagismo - que matou 100 milhões de pessoas no século XX - e as mais de 50 doenças relacionadas a ele que poderiam ser evitadas.
É está na hora de acorda e ver a realidade que você pode está causando em si mesmo, tente pelo menos um esforço, vai com calma, devagar, ver o que pode ganhar depois com isso, orgulho da família, uma vida mais saudáveis.
Só para ter uma noção, o cigarro é hoje responsável por 30% a 40% das mortes por cancêr. Leve isso a sério, é a sua vida, não deixe para depois corra atrás de um futuro melhor.